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Les Hémorrhoides

Premièrement, les hémorrhoides sont un un groupe de veines situées dans l’anus, juste sous la muqueuse qui recouvre la partie basse du rectum et de l’anus.  Elles agissent comme une rondelle de caoutchouc dans un robinet qui permet l’évacuation des selles. À la suite d’une pression locale ou d’un effort important, elles peuvent enfler et devenir douloureuses.  Plusieurs conditions favorisent cette réaction:

a)  la constipation et l’effort pour déféquer
b)  la diarrhée
c)  la position assise ou debout sur de longues périodes
d)  l’obésité
e)  le soulèvement de poids importants
f)  la grossesse et l’accouchement

Les symptômes des hémorrhoides varient selon qu’elles sont internes ou externes.  Lorsqu’elles sont internes , la muqueuse intérieure étant dépourvue de fibres nerveuses sensibles, vous ne pouvez les voir ou les sentir, mais elles peuvent saigner.  On les remarque alors par des traces de sang sur le papier hygiénique ou dans la toilette.  Vous pouvez aussi avoir une sensation de lourdeur dans le rectum après une selle.  Lorsqu’elles sont externes, par contre, elles sont douloureuses.  Étant irritées, elles causent des picotements , des démangeaisons et peuvent aussi saigner.

Heureusement, il existe plusieurs façons de prevenir cet agaçant probème. Dans la plupart des cas, un changement dans le style de vie est suffisant pour prévenir:

a)  manger des aliments riches en fibres
b)  boire beaucoup de liquides
c)  éviter les aliments constipants
d)  essayer les suppléments de fibres (ex: Metamucil)
e)  faire de l’exercice
f)  éviter les longues périodes assise ou debout
g)  éviter de rester assis longtemp sur la toilette
h)  déféquer aussitôt que le besoin se fait sentir

Rappelez vous toujours ce principe, dès que vous avez des questions, votre pharmacien local est là...